Что портит кожу больше всего

0
156

Как бы для многих не прозвучало странно, но самым страшным врагом идеальной кожи является косметика. Вот что портит кожу больше всего на свете.

Тон для лица, дорогая пудра, тени… — все это может негативно влиять на кожу в том случае, если их своевременно не удалить. И уж тем более, не стоит всю эту «красоту» оставлять на своем лице на ночь. В противном случае, на утро, можно обнаружить довольно неприглядную картину – тусклая кожа, жирный блеск, темные поры. И все это только за одну ночь. Что бы избежать такой реакции кожи лица, необходимо приучить себя удалять косметику и умываться каждый вечер перед сном. И не нужно в этом случае искать себе оправданий в виде усталости или нехватки времени, иначе кожа на утро «отомстит».

Враги идеальной кожи
Враги идеальной кожи

Довольно распространенной ошибкой многих можно назвать пренебрежение естественными потребностями организма. И чаще всего это касается воды. Не стоит ждать момента, когда от жажды начнет темнеть в глазах. Пить необходимо при первых же проявлениях жажды, особенно в жаркое время года. Недостаток воды в организме приводит к тому, что сальные железы начинают более активно работать, а это в свою очередь может привести к закупориванию пор, и не только на лице.

Что касается жидкости, то необходимо помнить, что алкоголь, кофе, чай и соки это напитки, которые не насыщают клетки организма водой. Более того, в некоторых случаях они не только не помогают, но и способны нанести вред здоровью, что неминуемо отразиться на состоянии кожи, ведь она как зеркало отражает все внутренние процессы, протекающие в организме. И в первую очередь это касается алкоголя, который не просто вредит, но и приводит к преждевременному старению кожи, особенно на лице.

Кожа требует ежедневного и тщательного ухода. Тогда можно будет наслаждаться ее красотой и здоровьем очень долго
Кожа требует ежедневного и тщательного ухода. Тогда можно будет наслаждаться ее красотой и здоровьем очень долго

Практически с детства всем знакомо утверждение о том, что мы представляем собой то, что едим. Но немногие задумывались над истинностью этого утверждения. Балуя себя острым, жирным, жареным и сладким можно навсегда распрощаться со здоровой и красивой кожей, ведь достаточно совсем недолго посидеть на такой «диете», как с ней начнутся проблемы. Сыпь, угри, жирность, расширенные поры и морщины – все это результат неправильного питания. Поэтому необходимо, по возможности, сократить употребление этой вкусной, но такой вредной пищи.

Врагом кожи могут стать и собственные руки, вернее их состояние. Очень часто в течение дня люди касаются кожи лица своими руками, при этом мало обращая внимания на то, что перед этим делали, к чему прикасались и мыли ли вообще их. В результате таких необдуманных прикосновений вредная микрофлора «перекочевывает» с рук на лицо и начинаются проблемы с кожей, которая в данном случае для них становиться питательной средой.
Для того, что бы этого не произошло нужно в течение дня следить за чистотой поверхности рук. Но так как не всегда для этого предоставляется возможность, то необходимо просто запретить себе касаться лица руками, тем более без надобности.

Итак, чаще всего, состоянию кожи вредят абсолютно привычные всем вещи. И для того чтобы этого избежать необходимо придерживаться простых правил:

  • Очищать кожу лица каждый вечер перед сном.
  • Употреблять больше жидкости.
  • Правильно питаться.
  • Не касаться лица грязными руками.

Соблюдение этих правил поможет сохранить молодость и красоту кожи на долгие годы.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here