Десятая неделя беременности

0
19

На десятой неделе беременности изменения в женском организме продолжают происходить. Малыш развивается не менее стремительно.

Будущая мама: ее ощущения на 10 неделе беременности

Матка женщины увеличивается, ей тесно в полости малого таза. Беременная начинает ощущать тяжесть внизу живота, иногда чувствует дискомфорт в области паха.

10 неделя беременности.
10 неделя беременности.

Это считается нормой и связано с натяжением связок матки. Животик становится более заметным, но округление произойдет позже.

Мамочка постепенно набирает в весе. Те женщины, которые потеряли килограммы во время мучительного токсикоза, могут вернуться в прежнюю весовую категорию.

В целом фигура начинает меняться, и в скором времени придется подкорректировать свой гардероб.

Именно в этот период появляется настойчивое желание посидеть или прилечь.

Уделяйте отдыху достаточное внимание, но ни в коем случае не забывайте о ежедневных прогулках на свежем воздухе. Движения никто не отменял.

Приятная новость для будущих мам заключается в ослаблении симптомов токсикоза. Исключение составляют женщины, у которых протекает многоплодная беременность.

Десятая неделя: развитие плода

Организм малыша ставится все более «взрослым». Все органы уже прошли этап зарождения и продолжают активно развиваться. Главный мозг постепенно совершенствуется, зачатки пальчиков на руках и ногах приобретают более отчетливую форму.

Хрящевая система постепенно превращается в костную и обрастает мускулатурой, появляются и жевательные мышцы. Язык малыша частично покрывается вкусовыми рецепторами. Печень уже вырабатывает желчь, которая необходима для переваривания жиросодержащих продуктов.

Ультразвуковая диагностика на десятой неделе, при нормальном развитии плода, должна иметь следующие данные:

  • длина от темени до крестца – около 61 мм;
  • вес – 9-13 г.
10 неделя беременности.
10 неделя беременности.

Ребенок достигает размеров крупного куриного яйца и становится все больше похожим на будущих родителей.

Советы для мам

Женщинам стоит остерегаться различных заболеваний, в том числе простуды или ОРВИ.

Избегайте стрессовых ситуаций и нервных напряжений, которые могут негативно сказываться на здоровье ребенка.

Продолжайте правильно и полноценно питаться, включая в свой рацион только полезные продукты. Делайте минимальные физические загрузки. Набирайтесь сил и позитивных эмоций, ведь впереди еще долгий и ответственный путь.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here