Как пережить смерть ребенка

0
295

Пожалуй, нет ничего страшнее, чем такой жизненный момент, когда кто-то теряет своих близких. При этом достаточно часто многие люди заранее готовы к тому, что рано или поздно в их семью придет подобного рода несчастье, особенно если умерший ранее был болен или находился в преклонном возрасте. Но что, же делать, когда такая беда приходит внезапно и имеет прямое отношение к маленьким и не в чем невинным деткам. И как пережить смерть ребенка, когда вместе с ним перестает существовать сам мир…

Такие ситуации в последнее время не редкость и связанны они достаточно часто с самым обыкновенным человеческим фактором. Немаловажным является и современный бешеный ритм жизни, в котором зачастую беременная женщина не всегда может найти времени на отдых и посещение специалиста. Независимо от того какова причина самая страшная фраза которую могут услышать родители — вашего ребенка больше нет.
И тут происходит нечто что не поддается никаким объяснениям. Пустота и страшнейшая боль, разрывающая каждый внутренний орган, тихий крик который попросту режет уши.

Не замыкайтесь в себе. Ваш малыш ушел, но вы должны жить. Хотя бы для того, чтобы хранить память о нем
Не замыкайтесь в себе. Ваш малыш ушел, но вы должны жить. Хотя бы для того, чтобы хранить память о нем

Пожалуй, в такой момент практически каждый задумывается о самом страшном и непоправимом, так как кажется, что жизнь окончена и нет никакого смысла продолжать ее. В такие секунды просто необходимо чтобы рядом был хоть кто-то, кто сможет остановить и не позволит совершить ошибок.

С болью совладать сложно. Нужно оплакать свое горе

Можно давать большое количество самых разнообразных советов тому, кто пострадал, вот только все они в подобные минуты настолько ненужные и кажутся просто пустыми словами, которые вызывают массу агрессии. Именно поэтому в такие секунды лучше всего просто быть рядом и не в коем случае не оставлять человека наедине с самим собой.

Если подобная ситуация произошла именно с вами, то вам кроме того что держитесь и соберите все силы в кулак сказать попросту нечего. Старайтесь не находиться в одиночестве и почаще выбирайтесь на люди. Даже не смотря на то, что в такие моменты, кажется, что все кончено, помните о том, что жизнь продолжается. Избавьтесь от всего, что вам может напоминать о вашем ребенке, при этом не раздавайте вещи маленьким деткам, будет намного лучше, если вы отнесете их в церковь. Вообще в данный период стоит как можно чаще посещать храм, так как именно там вы сможете быть услышанными и понятыми, при этом именно тут вам никто не позлорадствует и попросту сможет выслушать.

Не забывайте о второй половинке, ведь и ей тоже больно

Постарайтесь как можно реже посещать кладбище, так как тамошняя обстановка очень негативно воздействует на ваше психологическое состояние. Старайтесь быть всегда на людях и попробуйте найти для себя что-то новое, для того чтобы отвлечься и не думать о произошедшем. Обходите стороной детские площадки и на время прекратите общение с теми людьми, у которых имеются маленькие детки, так как вам будет сложно сдерживать себя в руках. Для того, чтобы вам было значительно проще справиться с болью и тоской, которая разрывает сердце по ночам, запишитесь на прием к психологу. Именно специалист сможет не только вас выслушать, но и поможет справиться с вашим общим состоянием.

Злость и ненависть не дадут пережить смерть ребенка

Не пытайтесь никого винить в произошедшем и наберитесь терпения. Помните о том, что вы не одиноки в своей беде и ваши окружающие также страдают и переживают. Постарайтесь быть как можно ближе ко своей второй половине, и поддерживайте друг друга, так как вам теперь необходимо будет строить жизнь с самого начала. Не торопитесь сразу после того, как произошло несчастье, планировать рождение еще одного ребенка, ведь в нем вы станете видеть того, которого не стало. Постарайтесь кардинально изменить свою жизнь и подумайте над тем, что вы еще попросту не готовы к родительским обязанностям. Сначала нужно пережить свое горе. Душевная боль не утихнет никогда. Но должно придти время, когда она уже не так сильна.

Отвлекитесь на что-то плодотворное

Отличным способом борьбы с подобными жизненными ситуациями является временное отлучение от всего того, к чему вы привыкли. Найдите себе духовное занятие, например йога, попробуйте себя в различного рода хобби, таком как фен-шуй. И то, и другое не только способно отвлечь вас от тоскливых и негативных мыслей, но и поможет справиться с напряжением, которое скопилось за короткий промежуток времени. Старайтесь как можно чаще выбираться на природу, при этом лучше всего в горные районы, так как именно там поистине чистый и свежий воздух, который поспособствует вашему успокоению. Самое главное в такие моменты это восстановить силы и избавиться от ощущения пустоты, которое переполняет вас.

Конечно, многим покажется, что все подобные советы попросту неуместны и жизнь просто остановилась, но это не так. Множество людей ежедневно сталкиваются с подобными несчастьями, и часть из них находит в себе силы выжить. Ни что не бывает в жизни просто так, и то, что коснулось вашей семьи, дано не случайно, это своего рода испытание, пройдя которое, вы сможете взглянуть на мир другими глазами. Помните о том, что за черной полосой всегда наступает белая, которая может принести вам массу новых положительных чувств.

Крепитесь и держитесь изо всех сил, больно будет очень длительное время, но справиться с данными чувствами вы просто обязаны, хотя бы ради памяти о своем малыше.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here