Как приучить ребенка спать отдельно

0
91

Многие дети привыкают спать со своими родителями. И в дальнейшем, когда ребенок уже подрастет, его будет сложно приучить спать отдельно. Как приучить ребенка спать отдельно, если сон с родителями в одной кровати становится неудобным и обременительным?


Давайте рассмотрим хорошие и плохие стороны того, что ребенок спит со своими родителями. Начнем с хороших.

Семейный сон имеет свои преимущества
Семейный сон имеет свои преимущества

Каждая мать со своим ребенком в течение девяти месяцев являлись одним целым. Питались одним и тем же, дышали одним воздухом. И вот наступает момент, когда они перестают быть все время вместе. Это довольно- таки большой стресс, как для мамы, так и для её ребенка. Поэтому многие врачи мира пришли к выводу, что ребенок, который спит вместе со своей мамой, получает больше телесного контакта с ней и становятся более уравновешенными, спокойными и здоровыми. Также это идет и на пользу матерям, которым нужно бегать по ночам к кроватке малыша и кормить его.

Но всему приходит конец, если этот процесс затягивается больше нескольких первых месяцев, то это уже становится даже опасно, в первую очередь для самого малыша. Все мамы спят по-своему, кто-то спокойно, кто-то не очень. Во сне можно, случайно, столкнуть малыша с кровати, либо лечь на него. Также для того, чтобы родители и малыш хорошо отдохнули, нужно удобно при этом спать, но в большинстве случаев, втроем это невозможно. Для пап, это является очень большим стрессом, они привыкли к женщине в своей постели, но при появлении малыша в кровати, они автоматически этого лишаются, это зачастую приводит к тому, что папы идут спать на диван. А это уже не является хорошим сигналом для семейной жизни.

Как начинать приучать ребенка спать отдельно

Приучать спать отдельно можно с 2-х летнего возраста
Приучать спать отдельно можно с 2-х летнего возраста

По мнению специалистов, приучать ребенка к отдельному сну, нужно начинать лет с двух. И для того, чтобы это было успешно, нужно соблюдать некоторые последовательные действия:

  • Лет с двух-трех ребенок начинает проявлять самостоятельность и этим моментом нужно воспользоваться. Нужно ему говорить, что взрослые дети спят самостоятельно, хвалить его за то, что он спит отдельно;
  • С самого рождения нужно, чтобы ребенок начинал привыкать, что у него есть его вещи (своя кроватка, своя коляска, свои игрушки) и поэтому, если ночью он и спит с мамой, то во время дневного сна, он обязательно должен спать самостоятельно в своей кроватке;
  • Не стоит сразу выключать свет и уходить от ребенка, после того как он начал спать самостоятельно. Нужно, чтобы ребенок постепенно привыкал, читать ему книжки перед сном, петь колыбельную, пока он не заснет. Чтобы ребенок понимал, что защита рядом, его не бросили одного;
  • Если ваша попытка переложить ребенка спать в свою кроватку, завершилась крахом. Не стоит на этом опускать руки. Нужно постепенно к этому идти. Сначала нужно вплотную с кроватью родителей, поставить кровать малыша, через некоторое время, постепенно это расстояние увеличивать. И со временем, с каким-либо радостным событием (например, покупкой новой кровати, для малыша) и вовсе перенести кровать в другую комнату;
  • В первое время, ребенок может приходить ночью к вам, из-за того что ему нужно в туалет, либо ему страшно. Не нужно по этому поводу раздражаться, нужно спокойно и ласково, вашему ребенку помочь, после уложить его в свою кроватку и подождать пока он заснет;

И если пытать выполнять все эти действия, то вы обязательно добьетесь того, что вы и ваш ребенок будете спать раздельно.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here