Как совместить материнство и карьеру

0
154

В наше время находиться в декретном отпуске полных три года могут далеко не все молодые мамы: большинство вынуждены вернуться обратно на работу.

Теперь кроме профессионального долга на хрупких женских плечах еще и заботы о малыше, семейном очаге, что отнимает все время силы женщины. На этом фоне может возникнуть внутренний конфликт: женщина разрывается на два фронта.

С одной стороны ее беспокоит то, что она вынуждена отсутствовать дома, и это плохо сказывается на воспитании ребенка и семейных отношениях, а с другой стороны – недостаток энергии и времени для полноценной профессиональной деятельности.

Кажется, что новоиспеченные мамочки не могут полноценно заниматься карьерой? Мы расскажем, как объеденить приятное с полезным.
Кажется, что новоиспеченные мамочки не могут полноценно заниматься карьерой? Мы расскажем, как объеденить приятное с полезным.

 

Существует ли выход из такой ситуации? Можно ли найти компромисс между работой и семьей? Эти вопросы постоянно мучают женщину, осознающую, что малышу нужна не измученная и нервная, а жизнерадостная мама. Ребенок будет рад и полноценно станет развиваться тогда, когда вы будете довольный своей жизнью и работой, в семье будет спокойная добрая атмосфера.

Общество делится сейчас на два лагеря: одни придерживаются мнения, что мать должна сидеть с детьми и посвятить всю себя семье, а другие считают, что нужно быстрей отдать ребенка в детсад или нанять няню и зарабатывать. Отношение к женщине как к хранительнице очага складывалось исторически. Ведь мужчина один выступал в роли добытчика, но времена изменились, теперь работа для женщины не столько хлеб насущный, а сколько один из способов самореализации.

У женщины на плечах гораздо больше обязанностей, чем у мужчины.
У женщины на плечах гораздо больше обязанностей, чем у мужчины.

Вместе с тем работающая женщина вынуждена испытывать чувство вины, как будто она не додает чего-то своему ребенку и семье. Кроме того этому способствуют активные провокации со стороны неработающих «хранительниц очага». Если в вашем окружении имеют место такие, то не поддавайтесь на их давление – не каждая может замкнуться в своем узком мирке у плиты. Продолжайте двигаться своим путем. Справедливое чувство вины должно быть у той женщины, которая плохо организовала бытность ребенка в свое отсутствие, срывается на нем по приходу домой, малыш которой заброшен в эмоциональном плане.

А если мама, придя с работы, уделяет достаточно внимания крохе, играет с ним, гуляет, часто обнимает и улыбается ему, то она должна прекратить винить себя попусту. Пусть порой вы не смогли уложить самостоятельно малыша спать или пропустили время прогулки, всегда можно нагнать это упущение, например, в выходные выйти всей семьей в парк.

Матерям свойственно переоценивать последствия своего отсутствия дома.

Когда ваш уход правильно объяснен ребенку, то он не воспринимается им как плохой поступок с вашей стороны и переживается как данность.

Некоторые матери совершаю ошибку, испытывая чувство вины перед детьми за время, проведенное с мужем, ведь его и так не хватает из-за работы. Так поступать ни в коем случае нельзя, вы должны помнить, что именно ваши с супругом отношения дали начало новой семьи и жизни вашему чаду. Поэтому родителям в первую очередь нужно поддерживать крепкую связь между собой, тогда и ребенок непременно будет спокоен и счастлив. Чтобы сохранить хорошие супружеские отношения хотя бы на несколько дней рекомендуется вдвоем и без детей выезжать на отдых.

Если мама сохраняет душевное равновесие и спокойствие, то малыш с легкостью адаптируется к любой ситуации.
Если мама сохраняет душевное равновесие и спокойствие, то малыш с легкостью адаптируется к любой ситуации.

Малыша можно поручить заботливым бабушке с дедушкой или другим родственникам, чтобы не волноваться держите при себе телефон, по которому вы в любое время можете узнать как там дела у ребенка.

Научитесь передавать свои материнские полномочия мужу, своей маме, няне. Потратьте отдельное время вначале на обучение мужа некоторым своим обязанностям, посильным для него (например, стирке с помощью стиральной машины или пользованию посудомоечной машиной), распределите время ухода за детьми между смотрящими людьми, установите круг обязанностей для няни, закупайте все необходимое раз в неделю по списку. Вы можете развесить на первых порах по дому стикеры, чтобы замещающему вас человеку было легче ориентироваться.

В свободное время приготовьте домашние полуфабрикаты на некоторое время вперед и заморозьте их, сложите одежду для малыша на каждый день недели в отдельные стопки, подготовьте список дел для домработницы (если она у вас есть). Как только все войдет в привычное русло, и домашние дела будут требовать вашего минимального участия, вы можете спокойно полностью погрузиться в профессиональную деятельность, оставив страхи и сомненья.

Уделяйте внимание не только работе, но и семье, особенно - маленьким детям.
Уделяйте внимание не только работе, но и семье, особенно — маленьким детям.

Есть еще один страх, который беспокоит молодую маму – ей кажется, что за время ее отсутствия малыш привяжется к кому-то сильнее, чем к ней, полюбит больше. Конечно, у ребенка привязанность к дорогой бабушке или к доброй няне без сомнения возникает, да и это неплохо – круг общения ребенка расширяется, он учится понимать разных людей.

Только вот мать – это особенный человек, очень значимый и любимый, и изменить такое отношение ребенка к вам, никому не под силу, так что вы можете спокойно оставить малыша под опекой человека, которому доверяете.

Мамы-карьеристки часто жалуются на чувство вины, но редко кто из них упоминает чувство тревоги за малыша, оставленного с кем-то другим.

Если такие сомнения мучают и вас, то можно создать ряд ритуалов, которые будут показывать крохе, что вы постоянно мысленно с ним.

Например, можно звонить в одно и тоже время, отправлять фото или сообщения, оставлять какие-то памятные вещи, рассказывать после работы интересные истории, что произошли с вами и т.д. Ребенок должен быть уверен, что вы нуждаетесь в нем, что он такой замечательный, и вы гордитесь им, так что готовы делиться с малышом самым важным.

И все-таки, балансируя между семьей и карьерой, придерживайтесь «золотой середины» — это правило еще никого не подводило. Из командировок и встреч выбирайте только самые важные, а больничный по уходу за малышом старайтесь брать в крайних случаях.

Планируйте свой рабочий день, устраивая мини-перерывы для игры с ребенком.
Планируйте свой рабочий день, устраивая мини-перерывы для игры с ребенком.

Реализуя свои амбиции, не забывайте, что чем выше вы взбираетесь по карьерной лестнице, тем меньше времени у вас будет оставаться на семью, поэтому взвесьте все «за» и «против» прежде, чем переходить на более ответственную должность. Но какой бы выбор вы не сделали, ребенок всегда будет на вашей стороне, ориентируйтесь на степень благополучия вашего малыша, а не на мнение окружающих.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here