Одним из самых распространенных осложнений в период вынашивания является анемия у беременных. Ничего хорошего нет в этом, ведь железо один из главных стражей здоровья будущего младенца.
Анемией медики называют группу синдромов, объединенных снижением концентрации гемоглобина и эритроцитов в кровяном русле. Анемия — не редкостное явление и у мужчин, но у женщин она встречается чаще, причем именно в период беременности.
Анемия может привести не только к системным расстройствам и повышенной утомляемости, но и спровоцировать осложнения при родах.
В теле человека, содержится вся таблица Менделеева. Количество железа –примерно 4 грамма, 3 из которых «забирает» гемоглобин, и с кровотоком переносит по всему телу.
На первый взгляд, 4 грамма – как-то маловато. Но с учетом нормальной работы организма, физиологических процессов, например на естественные нужды, грудное вскармливание, менструации ежедневно требуется до 3 мг ферума в сутки.
Диагностическим критерием считается снижение гемоглобиновой концентрации до 110 г/л. При этом еще понижается общий эритроцитарный объем, нарушается баланс ферментов и витаминов.
Казалось бы, эти мизерные запасы можно пополнять ежеминутно. Но практика говорит об обратном – на данный момент быстрого способа восстановить утерянное железо никто не изобрел. А посему, будущие мамы должны регулярно обогащать свой организм достаточным количеством железа, ведь оно должно достаться не только им, но и крохе.
Если в среднем обычной женщине требуется около 1,5-3 мг ферума на день, то в периоде беременности данная потребность возрастает. В первом триместре необходимо потреблять до 1 мг/сутки, затем — в два раза больше, а в последние месяцы — до 5 мг железа на день. Зачем так много, спросите вы? Чуть больше 0,3 г нужно самому ребеночку, около 100 мг – на формирование плаценты. И еще 50 мг про запас, на случай, если железо прекратит поступать в организм. Кроме того, при родах теряется достаточно много крови, потеря железа в это время могут составлять от 0,2 до 0,7 г. К тому же для вскармливания малыша необходимо около 0,2 г этого микроэлемента.
Осложнения анемии для беременных
Не стоит недооценивать анемию, особенно женщинам в положении. Само по себе это состояние не пройдет, зато может негативно сказаться на здоровье матери или ее ребенка. В первую очередь наблюдается нарушение белкового баланса, чреватое появлением отеков. К тому же может развиться плацентарная недостаточность, при которой замедляются процессы развития плода.
Анемия в периоде беременности может способствовать самопроизвольным абортам, гестозам или отслоению плаценты.
Возможен также риск преждевременных родов, сопровождающийся сильным кровотечением.
Симптомы анемии у беременных
Беременные могут предъявлять жалобы на недомогание, появление головокружения и шума в ушах, быстрое наступление усталости, снижение способности к работе, одышку, сильно ощутимое биение сердца. Характерным признаком наличия анемии является мелькание «мушек» в глазах, часто возникает головная боль и мышечная слабость. Иногда женщины в положении могут страдать появлением бессонницы или обмороков.
Вследствие пониженной концентрации железа, кожа становится сухой, потресканной, это особенно видно на губах и в уголках рта (хейлит). Волосы приобретают ломкость, их кончики секутся.
Иногда может появляться неприятное жжение на языке, а ощущение вкусов — нарушается. Будущие мамы испытывают извращение вкуса, которое проявляется в желании поедать мел или глину, зубную пасту, пепел. А запахи ацетона или бензина для них становятся приятными.
Диагностика анемии у будущих мам
Иногда, даже при обширном перечне предъявленных жалоб, анемию не удается диагностировать. Для более достоверного решения проблемы необходимо выполнить анализы крови, по результатам которых и будет видно, страдает ли женщина анемией.
Лечение анемии у беременных
Так как понижению уровня гемоглобина, чаще всего, предшествуют дефициты: витамина В12, фолиевой кислоты и белков, кобальта, марганца, цинка и никеля, необходимо в достаточном количестве пополнять запасы этих ценных веществ.
Гипоксия затрудняет процессы усвоения железа и способствует нарушению гормонального баланса беременной. Поэтому очень важно в данный период почаще гулять на свежем воздухе.
Прием железосодержащих препаратов должен назначать только доктор, причем, схему их употребления нельзя нарушать.
В послеродовом периоде для скорейшего восстановления гемоглобина также следует принимать препараты железа, но дозировку и схему приема согласовываем с врачами.
