Как придать своему заспанному организму бодрости и энергии? Самый лучший способ – это вкусно позавтракать!
Самое главное в приготовлении завтрака – это быстрота его приготовления и польза от пищи. Никому не хочется стоять утром спросонья у плиты по часу, готовя себе кулинарные шедевры, не правда ли? Тогда приготовьте яичницу в мультиварке с помидорами: пятнадцать минут – и вкусный завтрак на столе!
Этот рецепт – настоящая находка для всех, кто встает с последним сигналом будильника, но не хочет отправляться на работу голодным.
Вот что нужно для этого блюда:
- Яйца куриные,
- Помидоры свежие,
- Репчатый лук,
- Растительное масло,
- Соль,
- Зелень (если есть, если у вас ее нет – без нее тоже можно обойтись).
Включите мультиварку, поставьте режим Жарка на 15 минут. Налейте растительное масло в чашу, совсем немного, чтобы заполнились только углубления по окружности чаши. Закройте крышку и оставьте мультиварку прогреваться.
В это время подготовьте продукты.
Теперь можно оставить готовящуюся еду примерно минут на 8 и пойти… например, умыться.
Еще 7 минут в вашем распоряжении…
Когда программа подаст сигнал об окончании, можете наливать кофе и садиться завтракать.
Приятного аппетита!
Маленький совет хозяйкам: если ваша семья большая, и завтрак готовится на много человек — используйте для приготовления помидоров и лука отдельную сковороду, а яйца тоже пусть готовятся отдельно.
