Ароматерапия для детей

0
208

Ароматерапия для детей может стать вполне эффективным заменителем горьких таблеток и противных пилюль. Как применять запахи для лечения и профилактики болезней — об этом наша сегодняшняя статья.

Несмотря на то, что ароматерапия пользовалась огромным успехом еще в Средние века, механизмы действия запахов на человеческий организм были открыты совсем недавно, в начале нынешнего столетия. Как выяснилось, и в традициях Востока, и в русских обрядах использование растений-талисманов несло научно обоснованную цель.

Что такое фитонциды?

Содержание эфирных масел в зверобое и лаванде, шиповнике и чесноке, в сандаловом дереве и валериане, можжевельнике и полыни оказывает выраженное фитонцидное действие. То есть, благодаря выработке растениями биологически активных веществ, происходит устранение микроорганизмов или подавление их роста и развития в организме. К примеру, фитонциды чеснока, иглы сибирской пихты, аира и багульника способны уничтожать множество видов бактериальной флоры. А фитонциды эвкалиптового дерева угнетают вирус гриппа.

Как действуют ароматы?

Ароматерапия для детей
Ароматерапия для детей

Механизм действия, к примеру, эвкалипта возможен благодаря тому, что слизистая оболочка нашего носа имеет высокую всасывательную способность. Кроме того, ее тончайшие обонятельные рецепторы передают информацию о запахе в обонятельную часть мозга, рядом с которой расположены иные структуры, например, лимбическая система, которая отвечает за наше настроение. Таким образом, запахи напрямую влияют не только на эмоциональное, но и на нервное состояние, на работу сердца, сосудов и мозговую деятельность.

Как сегодня относятся к ароматерапии?

Основа лечения ароматами – это свойства растений и возможности человеческого обоняния. Данную процедуру широко используют в западных и восточных странах. Однако у нас этот метод лечения не столь популярен, поэтому большинство народных традиций в этой области утеряно, ведь современному человеку ближе город, нежели природа. Но профилактику и лечение различных заболеваний у деток и взрослых при помощи растений и натуральных масел можно осуществлять в вашем жилище каждый день.

Проведение ароматической процедуры

Для сеанса ароматерапии необходимо приготовить маленькие подушечки, которые наполняются высушенными лекарственными травами. Такие подушки можно изготовлять из какого-нибудь одного компонента, можно составить композицию или «букет запахов». Ароматные мешочки или букетики из трав, листочков, цветов можно развесить у кроватки малыша или где-нибудь в детской. Превратите составление подушечек в игру, в которой ребенку предоставляется возможность выбрать для себя аромат. Понравившийся малышу запах будет означать, что ему комфортно с запахом, а значит, подушечка подобрана правильно.

Осторожно, аллергия!

Ароматерапия для детей
Ароматерапия для детей

Во время подбора трав будьте осторожны, ведь некоторые растения могут вызывать аллергические реакции. Чтобы внезапно не столкнуться с этой проблемой, обращайте внимание на самочувствие малыша во время «общения» с подушечкой. При первых признаках аллергии (выделениях из носа, слезотечении, частом чихании, кожной сыпи, зуде), немедленно прекратите контакт с растениями и обратитесь к врачу.

Какие растения рекомендуют использовать?

Ароматерапия для детей
Ароматерапия для детей
  • Если вы заметили, что ваш ребенок неактивный и вялый, то бодростью его организм наполнят жасминовый, лавандовый, мятный, анисовый ароматы. Более того. Запахи этих цветков стимулируют мозговую активность и влияют на умственные способности.
  • Подушка, в которую входят ромашка аптечная (цветы и стебельки), розовые лепесточки, шиповник, валериана, имеет успокаивающий и противомикробный эффекты.
  • Шалфейная подушка отлично помогает при заболеваниях кожи и при простуде.
  • Подушка из березовых листьев, нераспустившихся листьев тополя и пижмовых стеблей эффективно действует при простудных заболеваниях, ОРЗ, гриппе.
  • Для стимуляции и тонизирующего действия на ребенка используйте гвоздичный, лавровый, смородиновый ароматы.
  • Чрезмерную активность помогут приглушить успокаивающие запахи апельсина, мандарина, валерианы, лимона, герани душистой или розы.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here