Что нельзя делать беременным?

0
47

Беременность — период сложный. Токсикоз, отеки и другие особенности этого периода пережить тяжело. Зато все окружают тебя вниманием, заботой, подарками.

Образ жизни меняются. Ранее любимые занятия становятся табу.

Запреты для беременных.
Запреты для беременных.

Это не значит, что следующие 9 месяцев для вас наполнены запретами и ограничениями. Но знать главные «нельзя» женщина обязана.

Что запрещается беременным?

Покраска и стрижка волос

Если приметы — не ваша боязнь, тогда стригитесь. Краситься не стоит, поскольку в краске присутствует аммиак, вдыхать который опасно. Через волосы вредные вещества попадают в голову, в ваш организм, а затем к ребенку. Используйте натуральные красители — басма, хна.

Горячие ванны

Стрижка при беременности.
Стрижка при беременности.

При беременности полежать в теплой ванной можно, если:

  • не наблюдаются осложнения
  • длительность нахождения в ванной составит 10-15 минут
  • не используются эфирные масла.

Если имеется риск выкидыша, горячая ванна под строгим запретом.

Активный спорт

Нельзя ездить на велосипеде, играть в большой теннис, заниматься тяжелой и легкой атлетикой, аэробикой, тренажерами.

Разрешается плавание, аквааэробика, йога.

Проконсультируйтесь по этим вопросам с врачом. Многое зависит от вашей физподготовки.

Солярий

Вместо солярия лучше принять солнечные ванны.
Вместо солярия лучше принять солнечные ванны.

Ультрафиолет наносит вред ребенку. Также солярий может спровоцировать пигментные пятна на коже. При беременности быть на пляже можно до 11 утра и после 16 вечера. Солнцезащитные средства применять обязательно.

Рентген

Эти лучи опасны для матери и ребенка. Есть другие, более безопасные методы обследования. Используйте их.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here