Запоры при беременности

0
31

Забеременев, женщина замечает огромное количество изменений, которые происходят с работой ее внутренних органов, самочувствием и даже внешностью.

Как правило, эти изменения трудно назвать приятными или радующими глаз, а часть из них и вовсе может вызвать тревогу или опасения. И очень часто беременные женщины задают вопросы врачам о таком явлении как запоры, которые нередко становятся постоянным спутником беременности.

Запоры при беременности.
Запоры при беременности.

Запором называют регулярную, но происходящую с затруднениями дефекацию, неполное опорожнение кишечника или полное отсутствие дефекации в течение двух суток.

Однако во время беременности, когда в организме женщины идет гормональная перестройка, запоры считаются нормальным явлением.

Причины запоров при беременности

Объясняются запоры тем обстоятельством, что перистальтика кишечника во время беременности снижается. Причиной этого явления является гормон беременности прогестерон, который в небольшой степени вырабатывается надпочечниками и в основном – яичниками (желтым телом).

Начиная же с шестнадцатой недели беременности, прогестерон начинает вырабатывать и плацента.

Без прогестерона говорить о наступление беременности было бы вообще невозможно, поскольку оплодотворенная яйцеклетка просто не смогла бы прикрепиться к стенке сокращающейся матки.

Прогестерон же подавляет ее сокращения, а поскольку мускулатура кишечника и матки имеют одинаковые нервные связи и строение, то, как следствие, подавляется и перистальтика кишечника.

Запорам способствует то, что на более поздних сроках беременности возрастает давление матки, которая увеличившись в размерах, давит на прямую кишку.

Однако, невзирая на то, что причины запоров у беременных женщин абсолютно естественны, потребность в регулярной дефекации никуда не исчезает, поскольку застоявшиеся каловые массы могут иметь массу неприятных и даже вредных последствий.

В первую очередь следует отметить то, что вены кишечника при запорах сдавливаются, что провоцирует появление геморроя, который в процессе родов, когда женщине приходится тужиться, только усугубляется, что нередко заканчивается кровотечениями и болями на протяжении многих лет.

Боли, появившиеся благодаря геморрою, еще больше осложняют ситуацию, приводя к еще более редким опорожнениям кишечника.

Второе, это то, что токсины, которые выделяют продукты распада пищи, оказывают негативное воздействие на состояние плода и самочувствие беременной женщины.

Следует отметить, что на фоне запоров происходит общее отравление организма, что приводит к снижению иммунитета. Это проблему дополняют головные боли, бессонница и проблемы с кожей.

Также появляются проблемы душевного характера: эмоциональная нестабильность, которая и так является классическим спутником беременности, намного усиливается, что приводит к стрессу, который в свою очередь только усиливает задержку каловых масс, еще больше затрудняя опорожнение кишечника.

Парадоксально, но частые и сильные запоры во время беременности, иногда приводят к тому, что тонус матки повышается и происходит самопроизвольный аборт.

Ввиду вышесказанного становится ясно, что игнорировать происходящие во время беременности запоры нельзя ни в коем случае.

Ни в коем случае не стесняйтесь этой проблемы и обсудите ее с гинекологом, который наблюдает вашу беременность и сможет дать соответствующие рекомендации касательно вашего питания и, если возникнет такая необходимость, назначит соответствующее общему состоянию матери и сроку ее беременности медикаментозное лечение.

Обычно, прием слабительных препаратов беременным женщинам противопоказан, поскольку они могут спровоцировать выкидыш.

Следует обсудить с врачом профилактику этого неприятного явления.

Чтобы активность мускулатуры (включая мускулатуру кишечника) повысилась, женщине необходимо вести более активный образ жизни, проводя больше времени на свежем воздухе, больше двигаясь, выполняя посильную физическую работу и гимнастику для беременных. Все это может принести огромную пользу и облегчение, разумеется, если нет никаких противопоказаний.

Другим важным элементом профилактики запоров является правильно подобранное питание будущей матери, которое должно содержать достаточное количество свежих овощей богатых клетчаткой, свежих соков, кисломолочных продуктов и цельнозерновых каш.

Мягкое слабительное воздействие оказывают различные сухофрукты, которыми было бы полезно обогатить свое питание, поскольку они кроме слабительного воздействия еще являются богатым источником различных микроэлементов и витаминов.

Если у беременной женщины нет отеков и проблем с почками, будет полезно пить много (в разумных пределах) чистой воды, которая не должна быть кипяченой, газированной или холодной.

Лучше всего, если она будет просто пропущена через фильтр для воды и, постояв некоторое время, достигнет комнатной температуры. С этой целью воду можно немного подогреть (но не кипятить). Допустимое количество воды вам посоветует гинеколог, который наблюдает вашу беременность.

Ни в коем случае нельзя не проконсультировавшись с врачом заниматься самолечением, принимая те или иные слабительные препараты. Также нельзя без разрешения врача прибегать к рецептам народной медицины, которые как многим кажется, совершенно безопасны, и ставить себе клизмы. Если действовать таким образом, то результатом могут стать не только еще большие проблемы со здоровьем, чем те, которые женщина пытается решить, но и вред ее будущему ребенку.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here